stride
二重母音 /aɪ/ は「ア」と「イ」を滑らかにつなげた音で、日本語の「アイ」よりも口を大きく開けて発音するのがコツです。「ラ」は舌先を上の歯茎に軽く当てて発音する英語の /r/ の音を意識しましょう。日本語のラ行のように舌を弾いてしまうと、ネイティブには別の音に聞こえる可能性があります。
大股で歩く
急ぎ足で、または自信を持って歩く様子を表します。単に歩くよりも、積極的な印象を与える動詞です。困難を乗り越えて進むニュアンスも含むことがあります。
The athlete strode onto the field with great energy.
その選手は大きなエネルギーを秘めてグラウンドへ大股で歩み出た。
※ 試合開始前、選手が自信と期待に満ちた表情でグラウンドに登場する場面です。「stride」は、このように力強く、意図的に、そして自信を持って歩く様子を表すのにぴったりです。特に、何か目的を達成するために「ぐいぐい進む」ようなイメージがあります。「onto」は「〜の上へ」という動きを表す前置詞で、場所への移動を鮮明に描きます。
He strode across the long hallway to his office.
彼は長い廊下を横切り、自分のオフィスへ大股で歩いた。
※ 広々としたオフィスビルの廊下を、迷いなく目的のオフィスへ向かって歩くビジネスパーソンの姿が目に浮かびます。この例文では、長い距離を効率的に、または急いで移動する「stride」のニュアンスがよく表れています。「across」は「〜を横切って」という意味で、空間を移動する様子を示します。
The mother strode quickly to catch up with her running child.
母親は走っていく子どもに追いつくため、素早く大股で歩いた。
※ 公園などで、先に走り出してしまった子どもに、少し焦りながらも愛情を持って追いつこうとする母親の姿が描かれています。「stride」は、このように「ある目的を達成するために、急いで、かつ力強く歩く」場面でも使われます。ここでは「quickly（素早く）」と組み合わせることで、その切迫感が伝わります。「to catch up with...」は「〜に追いつくために」という目的を表す表現です。
進歩
目標に向かって着実に前進する様子。抽象的な進捗だけでなく、具体的な行動を伴う進展を指すことが多いです。例えば、科学の進歩、交渉の進展などに使われます。
I feel I've made great strides in my English by practicing a little every day.
毎日少しずつ練習することで、英語が大きく進歩したと感じています。
※ 【情景】英語を学び直しているあなたが、自分の努力が実を結び、成長を実感して喜んでいる場面です。「stride」は「大きな一歩」という意味もあり、努力の積み重ねで一歩一歩前進し、やがて大きな進歩になった様子が伝わります。 【ポイント】"make strides" は「進歩する」という意味の非常によく使われるフレーズです。「great」や「big」などの形容詞を加えて、その進歩の大きさを表現します。
Our team made a big stride in developing the new product this month.
私たちのチームは、今月、新製品の開発で大きな進歩を遂げました。
※ 【情景】会社や学校のプロジェクトで、チームメンバー全員が協力し、課題を乗り越えて大きな成果を出した瞬間です。具体的な目標（新製品の開発）に向かって、力を合わせて前進した様子が目に浮かびます。 【ポイント】"in developing..." のように「in + 動名詞」で「〜することにおいて」と、何についての進歩なのかを示すことができます。ビジネスの場面でもよく耳にする表現です。
This new technology will bring a huge stride in medical treatment.
この新しい技術は、医療分野に大きな進歩をもたらすでしょう。
※ 【情景】最先端の研究室で、画期的な新技術が発表され、それが未来の医療を大きく変える可能性を秘めている、そんな希望に満ちた場面です。多くの人の命を救うかもしれない、という期待感が伝わります。 【ポイント】"bring a stride" は「進歩をもたらす」という意味で使われます。未来の可能性について話すときに「will bring」と表現することで、期待感や予測を示すことができます。
一歩
文字通り歩幅、歩みを意味するほか、比喩的に「前進するための重要な一歩」を指すこともあります。技術革新や社会変革など、何かを大きく進展させるきっかけとなる行動や出来事を指します。
With a deep breath, she took a confident stride towards the stage.
彼女は深く息を吸い込み、自信に満ちた一歩で舞台へ向かった。
※ 舞台に上がる前の緊張感と、それを乗り越える決意が伝わる場面です。『take a stride』は「一歩踏み出す」という動詞と名詞のよくある組み合わせです。この文では、自信を持って大きく踏み出す様子が描かれています。
He took a careful stride over the puddle on the street.
彼は道にある水たまりを、慎重にまたぐ一歩を踏み出した。
※ 雨上がりの日常的な風景が目に浮かびますね。水たまりを避けるために『慎重に（careful）』踏み出す『一歩』が具体的にイメージできます。ここでは、特定の障害物を越えるための物理的な一歩として使われています。
The little boy tried to match his father's big stride.
小さな男の子は、お父さんの大きな一歩に合わせようと頑張った。
※ 親子が一緒に歩く微笑ましい情景が目に浮かびますね。『stride』は、特に「大股の一歩」や「歩幅」という意味で使われることが多いです。ここでは「お父さんの大きな歩幅」という意味で使われ、誰かの歩き方の特徴を表しています。
コロケーション
物事を冷静に受け止める、動じない
※ 困難や予期せぬ出来事に対して、落ち着いて対処することを意味します。stride（大股で歩くこと）が困難を乗り越えるイメージと結びつき、『困難をものともせずに進む』というニュアンスを含みます。ビジネスシーンや日常生活で、精神的な強さを示す際に使われます。類似表現に 'roll with the punches' がありますが、こちらはより口語的で、打撃を受けながらも柔軟に対応するイメージです。
大きな進歩、急速な発展
※ 物理的な『大股』から転じて、抽象的な進歩や発展を指します。特にビジネスや科学技術の分野で、目覚ましい進展があった場合に用いられます。例えば、『The company has made long strides in artificial intelligence.（その会社は人工知能の分野で大きな進歩を遂げた）』のように使われます。 'significant progress' や 'major advancements' と類似していますが、'long strides' はより躍動感や勢いを感じさせる表現です。
自信を持って歩む、堂々と進む
※ 文字通り、自信に満ち溢れた様子で歩くことを表します。内面の自信が外見に表れている状態を示唆し、比喩的には、困難な状況でも臆することなく目標に向かって進む姿勢を意味します。ビジネスシーンのスピーチやプレゼンテーション、あるいは文学作品において、登場人物の決意や勇気を表現する際に用いられることがあります。類似表現に 'walk with assurance' がありますが、'stride confidently' はより力強く、積極的な印象を与えます。
調子が出てくる、本領を発揮する
※ 最初はぎこちなかったり、準備段階だったりしたものが、徐々にスムーズになり、本来の能力を発揮できるようになることを意味します。スポーツ選手がある程度練習を重ねて、最高のパフォーマンスが出せる状態になる様子などをイメージすると分かりやすいでしょう。ビジネスの現場でも、新しいプロジェクトや役割に慣れて、成果を出し始める段階を指して使われます。 'hit one's stride' とも表現できます。
飛躍的に、急速に
※ 'leaps'（跳躍）と 'strides'（大股）を組み合わせることで、非常に大きな進歩や変化が起こる様子を強調する表現です。通常、良い意味で使われ、技術革新や経済成長など、ポジティブな変化を表現する際に用いられます。例えば、『The technology is advancing by leaps and strides.（その技術は飛躍的に進歩している）』のように使われます。 'rapidly' や 'exponentially' と類似していますが、'by leaps and strides' はより具体的なイメージを喚起し、視覚的な印象を与えます。
人の邪魔をする、人の勢いを止める
※ 物理的に歩いている人の歩幅を邪魔することから転じて、比喩的に、人の活動や計画の進行を妨げることを意味します。会議での割り込み発言や、プロジェクトの遅延要因など、様々な状況で使われます。ビジネスシーンでは、円滑な業務遂行を阻害する要因を指摘する際に用いられることがあります。類似表現に 'disrupt someone's flow' がありますが、'interrupt someone's stride' は、より具体的な行動の妨げを指すニュアンスが強いです。
使用シーン
学術論文や教科書で、抽象的な概念の進展や発展を表現する際に用いられます。例えば、ある研究分野における「大きな進歩（a significant stride）」や、理論の「発展段階（strides in development）」を説明する際に使われます。研究者が、自身の研究の意義や貢献を示す文脈で使われることが多いです。
ビジネス文書やプレゼンテーションで、組織やプロジェクトの進捗状況を報告する際に使われることがあります。例えば、「市場シェアを拡大するための大きな一歩（a major stride in expanding market share）」や、「生産性向上のための取り組み（strides towards improved productivity）」を示す際に使われます。経営層やプロジェクトマネージャーが、戦略的な目標達成に向けた進捗を説明する際に使われるイメージです。やや硬めの表現です。
日常会話ではあまり使われませんが、ニュース記事やドキュメンタリーなどで、社会的な進歩や個人の努力による成功を表現する際に使われることがあります。例えば、「がん研究における大きな進歩（major strides in cancer research）」や、「貧困からの脱却を目指す人々の努力（strides made by people to escape poverty）」を伝える文脈で見られます。フォーマルな場面や、やや教養のある人が使う印象を与えます。
関連語
類義語
一定の速度で規則的に歩くこと。名詞としては歩幅、速度、進捗などを意味する。動詞としては、落ち着かない様子で歩き回る、または特定の速度で進むことを指す。ビジネスやプロジェクトの進捗状況を議論する際にもよく使われる。 【ニュアンスの違い】"stride"はより力強く、目的意識を持った歩みを連想させるのに対し、"pace"は一定のリズムや速度を保つことに重点が置かれる。"pace"は落ち着きのない様子や、物事の進捗状況を表す際にも使われる。 【混同しやすい点】"pace"は名詞としても動詞としても使われるため、文脈によって意味を判断する必要がある。また、"keep pace with"（～に遅れないようにする）というイディオムも頻繁に使われる。
最も一般的な「歩く」という意味の動詞。日常的な移動手段としての歩行を指す。名詞としても、歩行、散歩、歩道などを意味する。 【ニュアンスの違い】"stride"は歩幅が大きく、自信に満ちた歩き方を表すのに対し、"walk"は単に移動手段としての歩行を意味する。"walk"はより中立的で、特別な意味合いを持たない。 【混同しやすい点】"walk"は非常に一般的な単語であり、様々な状況で使用される。"stride"のような特別な意味合いは持たないため、文脈に応じて使い分ける必要がある。
行進する、整列して歩くという意味。軍隊やデモ隊などが隊列を組んで進む様子を指す。名詞としては行進、デモ行進などを意味する。 【ニュアンスの違い】"stride"は個人の力強い歩みを表すのに対し、"march"は集団での規律正しい歩みを意味する。"march"はしばしば、抗議や主張を伴う行進を指す。 【混同しやすい点】"march"は通常、集団行動を伴う歩行を指す。個人の歩みを表す場合は、"stride"の方が適切である。
歩く、足を踏み出すという意味。名詞としては歩み、段階、手段などを意味する。動詞としては、特定の場所に足を置く、または特定の行動をとることを指す。 【ニュアンスの違い】"stride"は歩幅の大きい、力強い歩みを表すのに対し、"step"は単に足を動かす、または小さな一歩を踏み出すことを意味する。"step"はより具体的な行動や手順を表す際にも使われる。 【混同しやすい点】"step"は「段階」や「手段」といった抽象的な意味も持つため、文脈によって意味を判断する必要がある。また、"step by step"（一歩ずつ）という表現もよく使われる。
（特定の場所に）足を踏み入れる、歩むという意味。より重々しく、慎重な歩みを表す。文学的な表現や、注意を促す場面で使われることが多い。 【ニュアンスの違い】"stride"は自信に満ちた歩みを表すのに対し、"tread"は慎重さや重々しさを伴う歩みを意味する。"tread"は比喩的に、困難な状況や危険な場所を進むことを表すこともある。 【混同しやすい点】"tread"は日常会話ではあまり使われず、やや古風な印象を与える。また、"tread lightly"（慎重に行動する）というイディオムも覚えておくと良い。
散歩する、遊歩道を歩くという意味。特に、おしゃれをしてゆっくりと散歩することを指す。海岸沿いや公園などの遊歩道でよく見られる光景。 【ニュアンスの違い】"stride"は力強い歩みを表すのに対し、"promenade"はゆったりとした、優雅な散歩を意味する。"promenade"はレジャーや社交的な意味合いが強い。 【混同しやすい点】"promenade"は日常会話ではあまり使われず、ややフォーマルな印象を与える。また、特定の場所（遊歩道）を歩くことを指す場合が多い。
派生語
- astride
前置詞・副詞で「またがって、両脚を広げて」の意味。元は「a（on）」+「stride」で、文字通り「歩幅の上に」というイメージ。馬やバイクに「またがる」状況で使われるほか、比喩的に「両側にまたがる」＝「二つの意見を調整する」といった意味でも用いられる。日常会話よりも、状況描写や指示で使われることが多い。
- strident
形容詞で「耳障りな、金切り声の」の意味。語源的には「きしる、キーキー鳴る」という意味のラテン語から派生。strideの「一歩踏み出す」イメージから転じて、「強く主張する」→「耳障りな」となったと考えられる。音楽や騒音、主張の仕方などを表現する際に用いられ、ややフォーマルな文脈で使われる。
- strider
「大股で歩く人」という意味の名詞。動詞strideに動作主を表す接尾辞「-er」が付いた形。また、アメンボ（水面を歩く昆虫）の英名としても使われる。日常会話よりも、文学作品や自然科学の分野で登場する。
反意語
「這う、ゆっくり進む」という意味。strideが「大股で進む」のに対し、crawlは地面に近く、速度も遅い動きを表す。比喩的には、strideが「着実に進歩する」のに対し、crawlは「停滞する、わずかずつしか進まない」状況を表す。日常会話でも頻繁に使われる。
「足を引きずる、びっこを引く」という意味。strideが「力強く歩く」のに対し、limpは怪我や病気などで正常に歩けない状態を表す。比喩的には、strideが「順調に進む」のに対し、limpは「困難を抱えながら進む」状況を表す。日常会話や物語などで使われる。
「つまずく、よろめく」という意味。strideが「安定して歩く」のに対し、stumbleはバランスを崩して歩行が乱れる状態を表す。比喩的には、strideが「計画通りに進む」のに対し、stumbleは「失敗する、過ちを犯す」状況を表す。ビジネスや政治など、様々な文脈で使われる。
語源
"Stride"の語源は、古英語の"strīdan"（またがる、広がる、努力する）に遡ります。これは、ゲルマン祖語の"*strīdanan"（努力する、戦う）に由来し、さらに遡るとインド・ヨーロッパ祖語の語根"*strī-“（硬直する、緊張する）に関連します。つまり、"stride"の根底には、努力や緊張といった意味合いが存在します。大股で歩く様子は、文字通り身体を大きく広げ、努力して進むイメージと重なります。また、進歩という意味合いも、困難を乗り越え、努力して前進する様を表していると言えるでしょう。日本語で例えるなら、「闊歩（かっぽ）」という言葉が、大股で堂々と歩む様子と、進歩や発展のニュアンスを併せ持つ点において、"stride"に近いイメージかもしれません。
暗記法
「stride」は、単なる歩行を超えた意味を持つ言葉。騎士道物語の英雄の一歩は勇気の象徴であり、社会階層においては権威の誇示でした。近代に入ると、科学技術の進歩や社会運動の推進力として、困難を乗り越え前進するイメージを付与。現代では、ビジネスの目標達成やアスリートの力強い動き、個人の自己実現への道程を象徴します。自信と決意に満ちた、力強い歩みを想起させます。
混同しやすい単語
発音が似ており、特に語尾の 'ive' の部分が曖昧になりやすい。スペルも 'stride' と 'strive' で非常に似ているため、見間違えやすい。意味は『努力する』であり、自動詞として使われることが多い。『stride』は『大股で歩く』という意味の他動詞または名詞であり、文脈が異なる。日本人学習者は、'stride' が進行方向への動きを表すのに対し、'strive' は目標達成への努力を表すというイメージで区別すると良いでしょう。語源的には、'strive' は『努力する』という意味合いが強く、ラテン語の『stridere（きしる、叫ぶ）』に由来し、努力の苦しさを表しています。
スペルの一部が共通しており、特に 'str' の部分は視覚的に類似しているため、混同しやすい。発音も、母音部分に注意が必要。意味は『ひも、糸』であり、名詞として使われることが多い。『stride』が動きを表すのに対し、'string' は物を繋ぐ役割を持つという違いを意識すると良いでしょう。'string' は古英語の『streng（強く結ぶもの）』に由来し、物理的な繋がりを示唆します。
スペルが似ており、特に 'strid' の部分が共通しているため、混同しやすい。発音も母音と語尾に注意が必要。意味は『耳障りな、けたたましい』という形容詞であり、『stride』とは品詞も意味も大きく異なる。音のイメージで捉えると覚えやすいでしょう。例えば、『strident voice（耳障りな声）』のように使われます。語源的には、ラテン語の『stridere（きしる、叫ぶ）』に由来し、不快な音を連想させます。
発音は全く異なるものの、スペルの一部（ide）が共通しているため、特に初心者には混同される可能性がある。意味は『側面、側』であり、名詞として使われることが多い。『stride』が動きを表すのに対し、'side' は位置や方向を表すという違いを意識すると良いでしょう。例えば、『the other side（反対側）』のように使われます。語源的には、古英語の『side（側面）』に由来し、位置関係を示します。
語尾の 'ide' のスペルが共通しているため、視覚的に混同しやすい可能性がある。発音も似ているように感じる学習者もいるかもしれない。意味は『誇り、自尊心』であり、名詞として使われることが多い。『stride』が物理的な動きを表すのに対し、'pride' は感情を表すという違いを意識すると良いでしょう。例えば、『take pride in（～を誇りに思う）』のように使われます。語源的には、古フランス語の『pride（誇り）』に由来し、感情的な満足感を示します。
'str'から始まるスペルが共通しており、視覚的に似ているため混同しやすい。発音も、母音と語尾に注意が必要。意味は『縞模様』であり、名詞として使われることが多い。『stride』が動きを表すのに対し、'stripe' は模様を表すという違いを意識すると良いでしょう。例えば、『zebra stripes（シマウマの縞模様）』のように使われます。語源的には、ゲルマン祖語の『stripō（筋）』に由来し、細長い線を示します。
誤用例
『stride』は『大股で歩くこと』を意味し、自信や目的意識を持って進む様子を表します。しかし、日本語の『一歩』を安易に『stride』に置き換えると、傲慢さや攻撃性を強調してしまう可能性があります。特に、権力や優位性を誇示する文脈では、単なる『step』を使う方が中立的で適切です。日本人が『一歩ずつ』という言葉に込める努力や謙虚さのニュアンスは、『stride』には含まれない点に注意が必要です。
『stride』は『著しい進歩』という意味でも使えますが、これは通常、具体的な行動や成果を伴う場合に限られます。倫理的AIという抽象的な概念の進歩を述べる場合、『progress』の方が適切です。『strides』は、具体的な改善や革新があった場合に、より力強く響きます。また、CEOの私生活の乱れとの対比を考えると、皮肉めいたニュアンスを避けるためにも、よりフォーマルな『progress』が望ましいでしょう。日本人が『頑張った』を安易に『made great strides』と表現しないように、文脈に応じた適切な語彙選択が重要です。
『take it in one's stride』は『冷静に対処する』という意味ですが、『take』はやや受動的な印象を与えます。より能動的に、困難な状況を乗り越えるニュアンスを強調したい場合は、『handle』を使う方が適切です。特に、責任感の強い女性が困難に立ち向かう場面では、『handle』の方が彼女の強さを引き立てます。日本人が『受け止める』を『take』と直訳しがちですが、状況によってはより主体的な動詞を選ぶことで、より洗練された英語表現になります。
文化的背景
「stride」は、自信と決意に満ちた進歩、そして困難をものともしない力強さを象徴する言葉です。その歩幅の大きさは、単なる移動手段を超え、個人の意志の強さや社会的地位、さらには歴史の進展までをも表象してきました。
「stride」が持つ力強さのイメージは、古くは軍隊の行進や王侯貴族の堂々とした歩き方と結びついていました。中世ヨーロッパの騎士道物語では、英雄が困難な道程を「striding」していく姿が描かれ、その一歩一歩は勇気と決意の表れでした。また、社会階層が明確だった時代には、歩幅の大きさは権威の象徴でもありました。身分の高い人々は、ゆったりとした歩幅で威厳を示し、それによって社会的な優位性を誇示したのです。このように、「stride」は単なる移動手段としてだけでなく、個人の内面や社会的な地位を視覚的に表現する手段としても機能していました。
近代に入ると、「stride」は進歩や発展といった概念とも結びつくようになります。産業革命以降、科学技術の進歩や社会の変化は、「strides」という言葉で表現されることが多くなりました。たとえば、「科学技術は目覚ましい進歩を遂げた（Science and technology have made great strides）」というように使われます。この用法は、単に前進するだけでなく、困難を乗り越え、大きな成果を上げるというニュアンスを含んでいます。また、公民権運動などの社会運動においても、「strides towards equality（平等に向けた進歩）」というように、困難な道のりを力強く進む様子を表す言葉として用いられました。このように、「stride」は、社会全体の進歩や個人の成長といった、前向きな変化を象徴する言葉としても定着していきました。
現代においても、「stride」は多様な文脈で使用されます。ビジネスの世界では、企業が目標達成に向けて「making strides」していると表現され、スポーツの世界では、アスリートが「stride」を活かして力強く走る姿が称賛されます。また、個人的な目標に向かって努力する人々も、「taking strides」することで、自己実現への道を切り開いています。このように、「stride」は、時代や文化を超えて、力強さ、進歩、そして決意といった普遍的な価値観を表現する言葉として、私たちの生活に深く根付いているのです。
試験傾向
- 出題形式: 主に長文読解、語彙問題（特に準1級以上）。稀にリスニングでも使用される。
- 頻度と級・パート: 準1級、1級で頻出。2級でも長文読解で出題される可能性あり。
- 文脈・例題の特徴: アカデミックな内容、ニュース記事、ノンフィクションなど。比喩的な意味合いで使用される場合もある。
- 学習者への注意点・アドバイス: 名詞（大股、進歩）と動詞（大股で歩く、乗り越える）の両方の意味を理解する。文脈によって意味が異なるため注意。stride for ～（～のために努力する）のような表現も覚えておくと良い。
- 出題形式: Part 5（短文穴埋め）、Part 7（長文読解）。
- 頻度と級・パート: Part 5、7で中程度の頻度で登場。特にビジネス関連の長文で出題される傾向がある。
- 文脈・例題の特徴: 事業の進展、技術革新、経済状況など、ビジネスシーンに関連する内容が多い。進歩、発展といった意味合いで使用されることが多い。
- 学習者への注意点・アドバイス: 文脈から意味を判断する練習が重要。特に「make strides」という句動詞は「大きく進歩する」という意味で頻出。同義語（progress, advance）との使い分けも意識する。
- 出題形式: リーディングセクションで頻出。ライティングセクションでも使用できる。
- 頻度と級・パート: リーディングセクションで頻出。アカデミックな文章によく登場する。
- 文脈・例題の特徴: 科学、歴史、社会科学など、アカデミックな内容。抽象的な概念や理論の説明で使われることが多い。
- 学習者への注意点・アドバイス: 名詞・動詞両方の意味を理解する必要がある。特に抽象的な文脈での使用に慣れておくこと。文脈から適切な意味を判断する練習を重ねる。
- 出題形式: 主に長文読解。文法問題や語彙問題で問われることもある。
- 頻度と級・パート: 難関大学の入試で頻出。標準的なレベルの大学でも出題される可能性はある。
- 文脈・例題の特徴: 社会問題、科学技術、歴史、文化など、幅広いテーマで登場する。評論や論説文でよく見られる。
- 学習者への注意点・アドバイス: 文脈から意味を推測する能力が重要。比喩的な意味合いで使用されることもあるため、注意が必要。stride for ～（～のために努力する）のような表現も覚えておくと読解に役立つ。